Hypnose

Ericksonienne

Qu’est-ce que c’est ?

L’hypnose est un état très intense de concentration et d’absorption intérieure. Pendant cet état de transe, la conscience ne fonctionne pas comme à l’accoutumée : nos perceptions de l’environnement et de nous mêmes sont différentes. Le client parvient ainsi à faire abstraction de la réalité qui l’entoure tout en restant en relation avec son praticien dont la voix le guide en toute sécurité.

L’hypnose est tout à fait indiquée pour…

 

  • le stress, les angoisses
  • les phobies
  • les addictions : sucre, tabac, alcool
  • le manque de confiance
  • le manque d’estime de soi
  • les problèmes liés au deuil ou à une séparation
  • les comportements gênants ou limitants
  • les traumatismes
  • les douleurs
  • développer des savoir être
  • développer des savoir faire
  • définir ses objectifs
  • Se donner les moyens de réaliser ses objectifs

Comment préparer sa séance ?

La veille au soir et le jour de votre séance ne buvez pas d’alcool.

Éliminer ou limiter votre consommation de caféine le jour de votre séance. Je vous recommande également d’essayer de manger sainement la veille et le jour de la séance. Assurez-vous d’avoir pris un bon petit déjeuner, afin que vous ne soyez pas distrait par la faim. Cependant, évitez de manger juste avant la séance.

Il est important que vous portiez des vêtements confortables pour la séance. 

Votre intention d’avoir une bonne séance fera le reste !

L’hypnose ne se substitue en aucun cas à un traitement médical

Déroulement de la séance

Pour votre confort, les séances d’hypnose se pratiquent en présence ou à distance. 

La personne en état hypnose est amenée à vivre une sorte de rêve éveillé qui lui permet d’être à la fois ici et ailleurs, dans le présent et dans un autre espace/temps avec son conscient et son inconscient.
Dans cet état de transe hypnotique, la personne est en harmonie avec toutes les parties d’elle-même (conscient, subconscient, etc.).

Orientée solution et dans un cadre bienveillant de libre arbitre, l’ hypnose encourage le changement en insistant sur les potentiels que chacun renferme en lui.

S’abonner à la newsletter

Pour recevoir les dernières actualités, les nouvelles formations et massages. Vous pouvez vous desinscrire à tout moment et vos données personnelles sont protégées. Lire la PdC.

Me suivre sur les réseaux